Здравствуйте. Стоит ввести в рацион мужа хлопья и овсяные отруби, например, овсяные хлопья с молоком по утрам на завтрак – они снижают уровень негативной фракции холестерина. Сделайте ставку на большее количество сырых овощей, круп, хлеб, растительное масло – рапсовое масло, льняное масло, оливковое масло.
В борьбе с повышенным холестерином очень важна также физическая активность и ограничение употребления алкоголя.