Какое влияние на организм имеет ежедневное употребление около 300 мл свежего морковного сока? Это полезно для организма или нет? Должен ли я сделать перерыв, если да, то насколько?
Морковь богата бета-каротином, его избыток может проявляться оранжевым оттенком кожи. Рекомендую пить такой сок 3-4 раза в неделю – этого достаточно.
