На вашем месте я был бы внимателен с применением какого-либо типа питательных веществ. Мне неизвестны данные научных исследований, касающихся применения креатина у людей, которые прошли через серьезную болезнь, так что никто не в состоянии Вам гарантировать, что это безопасно.
Посещение тренажерного зала допустимо, но, конечно, всё в пределах разумного, не показан профессиональный спорт.