Причины сухости кожи и методы борьбы с внутренним обезвоживанием организма

Сухая кожа – это особенность, которая часто предшествует или связана с другими проблемами эпидермиса, которые ускоряют старение и способствуют появлению морщин, особенно на лице.

Давайте посмотрим, какие причины вызывают обезвоживание эпидермиса и какие природные средства способны восстановить кожу.

Особенности сухой кожи

Как правило, сухая кожа имеет некоторые особенности: тонкая, хрупкая, шероховатая на ощупь, тусклого цвета. Всё это связано с дефицитом гидро-липидов в роговом слое эпидермиса.

Кожа, на самом деле, состоит из трёх слоев: эпидермиса, дермы и жирового слоя, каждый из которых выполняет определенные задачи.

Наиболее поверхностный слой, эпидермис покрыт роговым слоем, который, в свою очередь, покрыт поверхностной пленкой, состоящей из различных веществ, в том числе воды и липидов, которые поддерживают гидратацию.

Вода является одним из основных компонентов кожи – около 60 %.

Наибольшая часть воды находится в дерме. Когда объем воды и питательных веществ, которые достигают рогового слоя уменьшается, кожа становится сухой.

Причины: что делает кожу обезвоженной

Основные причины сухости кожи могут быть различной природы:

• Физиологические, – преклонный возраст. Кожа, как и любой другой орган, с возрастом слабнет и теряет поверхностный защитный слой. В то же время гормональные изменения, связанные с этапами жизни женщины, такие как беременность и менопауза, могут повлиять на содержание липидов в эпидермисе и вызвать чрезмерную сухость.
• Относящие к окружающей среде. Длительное пребывание на ветру, на солнце, воздействие центрального отопления и кондиционеров, делают кожу морщинистой и сухой из-за снижения влажности окружающей среды.
• Профессиональные продукты или средства гигиены и ухода за собой, такие как мыло, крем или слишком агрессивный макияж. Они разрушают гидролипидный слой, вызывая постепенное обезвоживание кожи.
• Лекарственные препараты, такие как диуретики, оральные контрацептивы, химиотерапевтические препараты, которые повреждают липидный слой кожи и приводят к сухости и шелушению.
• Питание. Диета, бедная жидкостями, влечёт за собой общее обезвоживание организма, что отражается на коже. Кроме того, хорошее увлажнение кожи зависит от уровня липидов, поэтому рекомендуется соблюдать рацион, богатый ненасыщенными жирными кислотами и аминокислотами.
• Заболевания: наконец, некоторые заболевания, такие как гиповитаминоз, псориаз, аллергия, гипотиреоз, цирроз печени, сахарный диабет, почечная недостаточность, которые изменяют структуру кожи, могут привести к сухости.

Что делать, чтобы предотвратить обезвоживание кожи

Необходимо найти пусковой фактор, который приводит к обезвоживанию кожи. Это является первым важным шагом для того, чтобы начать правильное лечение.

В любом случае, чтобы предотвратить обезвоживание, следует грамотно ухаживать за кожей:

• Избегать всех потенциально опасных ситуаций и, следовательно, не подвергать себя действию мороза или солнца без должной защиты.
• Тщательно очищать кожу, особенно в наиболее чувствительных местах, таких как кожа лица.
• Применять, по крайней мере, два раза в день увлажняющий крем, выбор которого зависит от качественных характеристик свойств кожи.
• Использовать, по крайней мере, один раз в неделю питательные и увлажняющие маски.
• Придерживаться здорового питания.
• Пить много жидкости, чтобы обеспечить правильное увлажнение организма
• Избегать сигаретного дыма, который замедляет все обменные процессы и, следовательно, ведёт к потере эластичности соединительной ткани, что вызывает преждевременное старение.

Если обезвоживание не удаётся устранить самостоятельно, посоветуйтесь с врачом или дерматологом. Как уже говорилось, часто обезвоживание кожи связано с внутренними факторами.

Природные средства для увлажнения сухой кожи

К счастью, природа дала нам много средства для борьбы с обезвоживанием кожи, многие из которых используются в современной косметологии, но многие средства известны с древних времен. Они просты в приготовлении даже в домашних условиях, и Вам не нужно тратить целое состояние.

Косметические препараты для поддержания надлежащего уровня увлажнения кожи, чтобы она оставалась здоровой и упругой. Они не только увлажняют и питают кожу, но и активируют физиологические процессы, способные поддерживать состояние увлажненности.

Идеальное косметическое лечение включает в себя использование различных категорий средств:

• Моющие средства: служат для очистки кожи от грязи и от скопившихся веществ. Самые лучшие должны быть немного агрессивными и иметь в составе увлажняющий крем, чтобы удалить грязь, но не липидный слой кожи. Хорошо зарекомендовали себя мыла на основе масла аргана или кокосового масла с увлажняющими и антиоксидантными свойствами.
• Увлажняющие кремы: кремы, восстанавливающие гидратацию, применяются когда кожа уже влажная, например, после душа. Наибольшего успеха достигли кремы, которые содержат гиалуроновую кислоту, молочную кислоту и гликолевую кислоту, и другие аминокислоты с аналогичными характеристиками.
• Защитные кремы: усиливают защитный барьер и, таким образом, защищают кожу от атмосферных воздействий, сохраняя ее увлажненной.
• Питательные кремы: Такие кремы богаты маслами и натуральными веществами, такими как пчелиный мёд, воск, масло ши.

Медикаментозное лечение сухой и обезвоженной кожи

Когда плохое увлажнение кожи вызвано патологиями, необходимо использовать соответствующие препараты, конечно, под строгим контролем врача.

Если причина сухости – болезни обмена веществ, то надо лечить основную патологию, если сухость кожи связана с заболеваниями кожи, вы можете использовать симптоматическое лечение, которое поможет облегчить страдания.

• В случае ихтиоза, то есть генетического заболевания кожи, которое вызывает чрезмерную кератизацию, кожу следует глубоко питать и увлажнять с помощью кремов на основе вазелина или салициловой кислоты.
• В случае псориаза, который является воспалительным заболеванием кожи, можно использовать смягчающие средства на основе миндаля, дегтя, ихтиоловой кислоты, чтобы противодействовать чрезмерной сухости и шелушению кожи.