Из описания следует, что Вы страдаете от функционального расстройства работы кишечника, так называемый синдром раздраженного кишечника. Возможно, после всех этих исследованиях, кто-то сказал Вам уже сказал об этом определении.
В лечении, как правило, рекомендуется применение препаратов, регулирующих работу пищеварительного тракта, это различные препараты, содержащие тримебутин, мебеверин. Как правило, их употребление в течение длительного времени приносит улучшения.
Кроме того, важна правильная диета. Речь идет не только о легкоусвояемости, но, прежде всего, следует есть регулярно, маленькими порциями, но чаще. В случае запоров и вздутия живота, важно также устранить разбухающие продукты. Необходимо употреблять много овощей, фруктов, зерновых продуктов, поскольку они содержат много клетчатки, что помогает работе кишечника. Есть также продукты, которые расслабляют стул, например, чернослив или компот из слив (а также многие другие, об этом также можно почитать).
Кроме того, важно восполнение естественной флоры желудочно-кишечного тракта, и это лучше всего делать в естественной форме, через кефир и натуральные йогурты.
Такая диета плюс умеренная, не обязательно очень интенсивная физическая активность, особенно, если вы имеете сидячую работу, конечно, через какое-то время принесет улучшения.
