Вход:
Новые сообщения · Правила форума · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Ортопедия » Боль коленей и позвоночника у 18-летней девушки?
Боль коленей и позвоночника у 18-летней девушки?
Krokusha
Аватар Krokusha
Модераторы

Уже несколько лет у меня болят колени, когда сажусь, поднимаюсь по лестнице и т.д. Никто из врачей однозначно не сказал мне, какая может быть причина. На рентгене всё в порядке.

С недавнего времени очень болит позвоночник между лопатками. Лечила сколиоз, когда было выявлено, что у меня отклонение 5 градусов, а кости уже почти сформированы. Я не знаю что делать, мне 18 лет, а проблемы как у пенсионерки sad

Monoke
Аватар Monoke
Администраторы

Тяжело консультировать, не имея возможности осмотреть Вас.

Со сколиозом (даже компенсированным) часто идут рука об руку дефекты нижних конечностей. Нет ли у вас плоскостопия или искривления колен? Если да, то соответствующие упражнения и стельки для обуви должны помочь. Спросите совета у физиотерапевта.

Для позвоночника также рекомендую упражнения по центральной стабилизации или плавание.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Ортопедия » Боль коленей и позвоночника у 18-летней девушки?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: