Вход:
Новые сообщения · Правила форума · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Общий форум » Как естественными способом можно понизить давление крови?
Как естественными способом можно понизить давление крови?
Zvelh
Аватар Zvelh
Модераторы

Мне 64 года, и кровяное давление 154/96. Как можно его снизить натуральными способами?

Monoke
Аватар Monoke
Администраторы

Если у Вас избыточный вес / ожирение, необходимо нормализовать массу тела; если Вы досаливаете блюда, следует прекратить добавлять соль и увеличить потребление калия в рационе; прекратите употреблять алкоголь и курить табак.

Однако, учитывая ваш возраст, я рекомендую обсудить с врачом риски сердечно-сосудистых осложнений и решить, достаточно ли нефармакологической терапии (как Вы это назвали – естественное снижение артериального давления) или нужно принимать лекарства.

Медицинский форум » Вопросы о здоровье » Общий форум » Как естественными способом можно понизить давление крови?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: