Назад » » »

Высотная болезнь: профилактика и поведение при гипоксии

Высотная болезнь – это проблема людей, которые любят преодолевать вызовы и сильные впечатления от альпинистских экспедиций. Возникает примерно у 25% людей, подымающихся на высоту более 2500 м над уровнем моря, у 75% лиц, пересекающих высоту в 4500 м над уровнем моря.

Обобщенно можно определить как совокупность симптомов вызванных отсутствием адаптации к условиям на больших высотах. Важно, чтобы те, кто решил померить свои силы с горой, отдавали себе отчет в существовании этой специфической болезни, знали способы её предотвращения, а также правила поведения в случае ее возникновения.

Причины высотной болезни

Полуавтоматическое измерение давления крови

Полуавтоматическое измерение...

Высотная болезнь развивается из-за постепенного уменьшения количества кислорода в воздухе, с увеличением высоты над уровнем моря. Это связано с прогрессирующим вместе с высотой понижением атмосферного давления, а вместе с ним и падением давления молекулярного кислорода. Это, разумеется, приводит к уменьшению концентрации кислорода в организме человека. Кислород является элементом, необходимым для жизни, поэтому организм запускает ряд компенсационных механизмов, адаптирующих его к новым неблагоприятным условиям.

Дыхание становится быстрее и глубже, ускоряется ритм сердца, что приводит к увеличению потока крови через внутренние органы, а, следовательно, и росту их снабжения кислородом. Увеличение кровоснабжения почек приводит к росту производства мочи, а снижение уровня кислорода в протекающей крови стимулирует их к производству эритропоэтина. Это гормон очень важен в этих условиях, так как стимулирует костный мозг к производству красных кровяных телец. Чем их больше, тем эффективнее становится транспорт кислорода к тканям.

Процессы адаптации, однако, имеют свою границу на высоте 7500 м над уровнем моря, также называемой «зона смерти» , на этом уровне он уже не в состоянии компенсировать дальнейшее снижение уровня кислорода. Развивается гипоксия организма и повреждения внутренних органов. Повреждение слизистой оболочки кишечника вызывает нарушение всасывания питательных веществ, снижается масса тела, так как организм активно использует энергию запасенную в жирах и белках. На высоте более 8000 м над уровнем моря на процесс истощения организма проходит так быстро, что смерть наступает через несколько дней, даже у людей с хорошей адаптацией к высоте.

Виды и признаки высотной болезни

К симптомам, свидетельствующим о развитии горной болезни, относятся:

Можно выделить следующие формы высотной болезни:

  • острая болезнь высоты (острая горная болезнь – AMS) – самый распространенная;
  • высотный отек легких (HAPE);
  • высотный церебральный отек (высотный отек мозга – HACE);
  • периферийный высотный отек;
  • кровоизлияния в сетчатку;
  • тромбоз;
  • очаговые неврологические расстройства.

Профилактика и лечение высотной болезни

Чтобы высотная болезнь не появилась, необходимо на высоту от 1500 до 3000 м преодолевать по 300 м в день. Лагерь должен быть разбит на более низкой высоте, чем была достигнута в течение дня, потому что ночью потребление кислорода организмом уменьшается. Рекомендуется также пить больше жидкости и избегать алкоголя.

Чтобы сократить время адаптации организма до одного – двух дней, можно принимать специальные лекарства. Прием препаратов следует начинать за два дня до даты подъема и принимать до пяти дней на высоте. Если появятся симптомы болезни, необходимо, прежде всего, прекратить восхождение, много пить, уменьшить активность. Болезнь может смягчить аспирин.

Симптомы должны исчезнуть через 1-3 дня пребывания на одной высоте. Если, однако, произойдет ухудшения состояния, необходимо немедленно начать спуск или транспортировку больного вниз, по крайней мере, на 1000 м.

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будьте первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar