Назад » » Питание
Иллюстрация к статье «Полный обзор витамина D – самые важные свойства для здоровья человека»
2019-02-27, 12:10:15
Полный обзор витамина D – самые важные свойства для здоровья человека

Витамин D чрезвычайно ценен для организма человека. Его наиболее важной и описанной до сих пор функцией является регулирование кальций-фосфатного метаболизма. Также известно, что он оказывает значительное влияние на нервную и иммунную си ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Значение витамина D для человека – пищевые источники и риски передозировки»
2019-02-19, 12:46:48
Значение витамина D для человека – пищевые источники и риски передозировки

Витамин D отвечает за регулирование кальциевого обмена в организме, улучшает кровеносную систему, замедляет развитие опухолей. Это вещество образуется в организме в результате солнечного излучения и находится в жирной рыбе и яйцах. После ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Почему важно принимать пищевые добавки с магнием»
2019-02-06, 12:40:24
Почему важно принимать пищевые добавки с магнием

Магний является очень важным элементом, необходимым для поддержания правильного хода практически всех процессов, происходящих в организме. Это четвертый элемент в организме человека. Участвует во многих метаболических изменениях, активир ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Какие витамины реально помогают улучшить зрение»
2019-01-27, 8:51:22
Какие витамины реально помогают улучшить зрение

Питание существенно влияет на качество зрения. Витамины для зрения – это основа ухода за глазами. Их богатым источником являются овощи и фрукты. Правильно подобранная диета замедляет развитие ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Как пополнить недостаток витамина А и избежать последствий»
2019-01-13, 8:12:32
Как пополнить недостаток витамина А и избежать последствий

Дефицит витамина А является социальной проблемой большинства стран Африки и Юго-Восточной Азии. Вызывает дерматологические расстройства, трудности со зрением в сумерках и снижение общего иммунитета организма.

Чтобы нивелировать по ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Последствия дефицита белка в ежедневном питании»
2019-01-12, 9:21:03
Последствия дефицита белка в ежедневном питании

Дефициту белка в рационе подвержены вегетарианцы, которые не едят мяса, и особенно веганы, которые не едят никаких продуктов животного происхождения. Белок очень важен для детей и беременных женщин, потому что отвечает за правильное разв ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «8 изменений в организме когда, если есть кашу каждый день»
2019-01-11, 7:26:31
8 изменений в организме когда, если есть кашу каждый день

Завтрак – самый важный приём пищи. Недаром диетологи и врачи рекомендуют есть здоровую кашу утром на завтрак. Помните одно, что каша должна быть высокого качества, без грязи и посторонних п ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Что означает Slow Food – главные идеи движения за традиционное питание»
2019-01-08, 9:57:41
Что означает Slow Food – главные идеи движения за традиционное питание

Название Slow Food происходит от английских слов slow (медленный) и food (еда). Представляет собой оппозицию фаст-фуду (англ. fast – быстрый), который включает высокообработанную пищу в барах быстрого обслуживания. Понятие фаст-фуд стал ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Влияние аспартама (E951) на организм человека»
2018-12-29, 12:36:49
Влияние аспартама (E951) на организм человека

Аспартам – это химическая пищевая добавка, которая обозначается на продуктах питания кодом E951. Используется также в фармацевтической промышленности. Усиливает фруктовый аромат и заменяет сахар.

Несмотря на то, что аспартам был п ... Читать дальше »

Иллюстрация к статье «Чем полезен хитозан – использование для оздоровления»
2018-12-26, 7:50:52
Чем полезен хитозан – использование для оздоровления

Хитозан, благодаря физико-химическим свойствам и биологической активности, пользуется огромным интересом. Его химическая структура близка к гиалуроновой кислоте. Он поглощает и выводит из организма токсины, тяжелые металлы и другие вредн ... Читать дальше »

1 2 3 ... 14 15 »