Иллюстрация к записи «Как восстановить контроль над своей жизнью после травматического события»

Как восстановить контроль над своей жизнью после травматического события

2023-01-09 в 13:16 Психология

Это нормально испытывать травматический стресс после тревожного события, будь то дорожно-транспортное происшествие, авиакатастрофа, насильственное преступление, террористическая атака, глобальная

Иллюстрация к записи «В одиночку, в группе или на курсах – как правильно выбрать психолога»

В одиночку, в группе или на курсах – как правильно выбрать психолога

2023-01-01 в 07:31 Психология

Многие однажды задумываются о том, чтобы пойти к психологу. Причины – интенсивный ритм жизни, фокус на работе вместо баланса между рабочим временем и личной жизнью. К тому же посещать такого

Иллюстрация к записи «Что стоит знать об интернет-зависимости и влияние социальных сетей на»

Что стоит знать об интернет-зависимости и влияние социальных сетей на психику

2022-01-03 в 08:02 Психология

Ежедневно что-то смотрите, каждый день что-то нажимаете и лайкаете. Невинный просмотр социальной ленты в смартфоне не кажется чем-то плохим? Легко потерять себя в чувстве безопасности и контроля,

Иллюстрация к записи «5 естественных способов улучшения самочувствия и настроения»

5 естественных способов улучшения самочувствия и настроения

2021-09-11 в 14:37 Психология

Сколько времени Вы сейчас проводите на природе? В настоящее время большинство моментов мы проводим в четырех стенах, так что нет ничего удивительного в том, что мы забыли о преимуществах

Иллюстрация к записи «Как успокоить ребенка перед посещением стоматолога»

Как успокоить ребенка перед посещением стоматолога

2021-09-06 в 13:59 Психология

Визит к стоматологу может быть для ребенка чрезвычайно сложным опытом, и все благодаря белому фартуку, шприцам и множеству незнакомой ему аппаратуры.

Иллюстрация к записи «Как говорить с подростком – секреты взаимопонимания»

Как говорить с подростком – секреты взаимопонимания

2021-08-17 в 12:29 Психология

Как говорить с подростком? Это не легко, и это знает каждый родитель. Но не забывайте, что быть подростком – тяжелое бремя, поэтому будьте снисходительны к своим детям. Ведь они

Иллюстрация к записи «Как психологически подготовить ребёнка к операции и снизить страх»

Как психологически подготовить ребёнка к операции и снизить страх

2021-08-16 в 09:06 Психология

Грядущая операция может быть источником стресса для людей в любом возрасте. Однако, если это касается ребенка, стресс может быть еще большим – говорят специалисты. –

Иллюстрация к записи «Как запомнить всё – секреты развития отличной памяти»

Как запомнить всё – секреты развития отличной памяти

2021-08-15 в 12:14 Психология

Часто можно услышать шутку «Хорошая память – враг спокойной старости». Может, оно и так, но вот в повседневной жизни хорошая память нам точно друг.

Сегодня мы делимся секретами известных

Иллюстрация к записи «Как справиться с плохим настроением при сезонной депрессии»

Как справиться с плохим настроением при сезонной депрессии

2021-08-15 в 12:18 Психология

Вторая половина осени и начало зимы наполнены праздниками. Однако, для многих из нас этот период может оказаться очень трудным, а иногда просто подавляющим.

Если Вы сталкиваетесь с

Иллюстрация к записи «Мастерство искусства прощать – долой личные обиды»

Мастерство искусства прощать – долой личные обиды

2021-08-15 в 12:17 Психология

Каждому из нас приходилось, конечно, питать чувство сожаления по отношению к подруге, родителям или парню. Когда действия или слова близкого человека доставляет Вам боль, у вас есть два выхода –

1 2 3 ... 12 13 »