| Болезни и недомогания [473] |
| Тело [154] |
| Питание [212] |
| Психология [97] |
| Лекарства [66] |
| Растения [24] |
| Методы лечения [86] |
| Окружающая среда [15] |
| Профилактика [150] |
 Вакцинация детей от гриппа – зачем нужна и как подготовить ребёнкаГрипп – единственное респираторное вирусное заболевание, которое можно предотвратить с помощью вакцинации, однако, охват детей вакцинацией оставляет желать лучшего как России, так и в других
 Как сохранить здоровье мозга – 9 привычке, которые нужно заменитьВы можете быть шокированы, узнав, как ваш повседневный образ жизни подрывает ваш интеллект и память. Вы, вероятно, знакомы с советом, что нам следует есть больше антиоксидантов и  Как дефицит витамина B1 (тиамин) повлияет на здоровье человекаВитамин B1 или тиамин, относится к группе витаминов, растворимых в воде. Впервые был Казимиром Фанком в 1911 году. Основной источник витамина В1 мясо и зерновые продукты.  Когда врачи назначают приём фолиевой кислоты – дозы для человекаФолиевая кислота (витамин B9) влияет на метаболизм клеток всего организма. Дефицит или отсутствие фолиевой кислоты в рационе вызывает нарушения в метаболических  Коллаген – использование и преимущества различных типов (морской, гидролизат, растительный)Коллаген – это структурный белок, который обеспечивает прочность и эластичность соединительных тканей человеческого тела. Большая его часть поступает из потребляемой  40 простых вещей, которые можно сделать, чтобы оставаться в форме после 40В 20 лет мы часто сосредотачиваемся на карьере, в 30 лет – фокус смещается на семью. В 40 лет приходит время поставить себя на первое место и посвятить этот этап своей жизни  Продление жизни на 15 лет – 10 простых правил, которые добавят годыУченые из Стэнфордского Университета провели исследование, которое выявило секреты, способные помочь нам жить долго и счастливо, пока мы не достигнем 95 лет. Результаты  Как правильно мыть фрукты и овощи, чтобы не заразитьсяВы думаете, что в мытье фруктов и овощей нет ничего сложного? Достаточно промыть их под проточной водой, вытереть, и они готовы к употреблению. Этот способ не удалит пестицидов и вредных  Целительные тренировки – йога, бег и борьба – какое влияние оказываютРегулярные физические нагрузки стали частью жизни многих из нас, принося удивительные результаты. Выбрав занятие по душе, можно достичь удовлетворенности от собственного внешнего  Ребёнок принимает наркотики – как вовремя заметить симптомыКак распознать, что ребёнок принимает наркотические средства? Первый шаг – это постоянный контакт с ребёнком. Второй – бдительное наблюдение и проверка симптомов, которые могут указывать на то, |