Болезни и недомогания [536] |
Тело [177] |
Питание [432] |
Психология [130] |
Лекарства [73] |
Растения [69] |
Методы лечения [149] |
Окружающая среда [17] |
Профилактика [230] |
Специалисты от диетологии много лет состязаются в том, какая диета является, по их мнению, наиболее полезной. В одном единодушны – мы должны отказаться от высоко обработанных продуктов и
До 90% россиян признает, что нездоровые закуски являются их главным меню между приемами пищи. Существует, однако, здоровая альтернатива, которая способна не только удовлетворять голод, но и быть
Продукты растительного происхождения – это сбалансированный способ питания, которая направлена на сохранение гармонии между элементом Инь и Янь. Диета основана на употреблении натуральных
Заболевания и их лечение могут лишить нас аппетита или способствовать появлению тошноты. Тогда у нас пропадает желание на еду и приготовление пищи, а отсюда уже только шаг к дефициту питательных
Когда мы слышим, что кто-то решил пойти на голодовку, это вызывает в нас беспокойство. Ибо голодание ассоциируется с большим ослаблением организма, и даже истощением.
Иногда, однако, стоит
Сахара вредны по двум причинам. Во-первых, вызывают увеличение веса и дырки в зубах. Во-вторых, предоставляют, так называемые, пустые калории, то есть такие, вместе
Как показали научные исследования, орехи полезны для здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в них моно- и полиненасыщенные жиры не повышают концентрацию холестерина в
В основе кефирной диеты лежит употребление большого количества кефира, чтобы он удовлетворил голод.
Существует две версии диеты. Первая предполагает постепенную замену традиционных блюд
Все мы знаем, что здоровая и сбалансированная диета, богатая овощами и фруктами, дает только положительные результаты для нашего здоровья, самочувствия и внешнего вида. Однако то, как мы готовим,
Чудодейственная диета для похудения – это мечта почти каждой из нас. С обложек цветных журналов нам улыбаются красивые, ухоженные и – что самое главное –