Весь день мы напрягаем глаза и используем зрение по полной, сидя перед экранами компьютеров и телевизоров, вглядываясь в дисплей телефона. Головная боль, ухудшение остроты зрения, усталость и

Наши глаза необходимы для повседневной работы, но мы мало заботимся о них. Мы находимся в прокуренных непроветриваемых помещениях, часами сидим перед монитором или телевизором. При этом забываем,

Любая диета для улучшения зрения должна быть богата овощами и фруктами, так как они являются ценным источником антиоксидантов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.

Диета против холестерина помогает снизить уровень «плохого холестерина» в крови. Несмотря на то, что правильное питание обеспечивает снижение его уровня на

Проблемы с пищеварением, головные боли различного происхождения, воспаления знакомы всем, но мало кто знает, что выход из большинства проблем со здоровьем можно найти в природе.

Для тех,

Антицеллюлитная диета – это здоровая и легкая диета, которая используется в течение длительного времени. Следует знать, что это довольно простая диета, поэтому не

Диета для группы крови – это диета, основанная на выборе продуктов, которые организм лучше всего будет усваивать. В диете исключаются продукты, которые могут оказывать

Связь диеты и группы крови всё ещё остается спорным вопросом среди многих диетологов. Большинство из них считают, что питание с учетом группы крови не имеет смысла. Другие

15-25 тысяч лет назад Землю населяли люди только с группой крови 0, которые питались, прежде всего, мясом. Рост населения сопровождался снижением численности животных. Нашим предкам с группой

Группа AB самая «молодая» из четырех основных групп крови человека. Она возникла в результате смешивания населения с группами крови А и B. Люди с 4 группой крови являются